수족냉증에 좋은 차2 수족냉증에 좋은 음식 항상 손발이 시리고 저리다면 ˚수족냉증에 좋은 음식 항상 손발이 시리고 저리다면 수족냉증을 호소하시는 분은 날씨와 상관없이 손발시림으로 고생하고 있습니다. 특히 요즘 같은 겨울철에는 얼음장처럼 차가운 손 끝으로 다른 사람의 손도 편안하게 잡아보지 못하고 집에서도 항상 수면양말과 같은 두꺼운 양말을 착용해야 하는데요, 이런 분들을 위해 수족냉증 치료에 좋은 음식을 소개해드립니다. 1. 생강 생강은 따뜻한 성질의 식품이며 양기를 잘 돌게 하여 추위를 극복하고 수족냉증을 완화시켜 줍니다. 생강에 함유되어 있는 진저롤과 쇼가올은 코와 목의 염증을 제거하여 감기 예방 및 증상완화에 효과가 있으며, 이외에도 위장 운동을 원활하게 도와줍니다. 꿀과 함께 마실 때 시너지 효과가 있습니다. 2. 계피 계피는 혈류량을 늘리고 말초 혈액 순환을 촉진하.. 2023. 12. 22. 수족냉증 손발 시림이 심하다면 증상과 치료 수족냉증 손발 시림이 심하다면 증상과 치료 간혹 친구 혹은 동료의 손을 잡았다가 얼음장같이 차가운 손에 깜짝 놀랐던 적이 있으신가요? 주변에서 수족냉증으로 통증을 겪는 분의 말씀을 들어보면 가볍게만 넘길 질병이 아니라는 생각을 하실텐데요, 오늘은 수족냉증이 생기는 원인과 증상, 그리고 생활 속에서 적용할 수 있는 치료법을 소개해드릴 테니 도움이 되셨음 합니다. 1. 정의 수족냉증이란 다른 사람은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 차갑고 시려서 일상생활에 불편이 큰 상태를 말합니다. 2. 원인 명확하게 밝혀진 원인은 없지만 원인 질환에 의해 발생하는 동반 증상일 수 있습니다. 원인 질환으로는 빈혈, 동맥경화 등으로 인한 혈액 순환장애, 저혈압, 자율신경 이상으로 인한 모세혈관 호르몬 변화로 인.. 2023. 12. 8. 이전 1 다음
