코엔자임1 콜레스테롤 콜레스테롤 수치 콜레스테롤 낮추는 음식 영양제 콜레스테롤 콜레스테롤 수치 콜레스테롤 낮추는 음식 영양제 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분입니다. 하지만 과도한 콜레스테롤 섭취는 동맥경화, 심장질환 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 오늘은 올바른 식습관을 통해 콜레스테롤 수치를 낮추면서 동시에 건강에도 좋은 음식과 영양제에 대하여 알아보겠습니다. 콜레스테롤 이해 콜레스테롤(영어: cholesterol)은 스테롤(스테로이드와 알코올의 조합)의 하나로서 모든 동물 세포의 세포막에서 발견되는 지질이며 혈액을 통해 운반됩니다. 식물 세포의 세포막에서도 보다 적은 양이긴 하지만 식물에서도 발견할 수 있습니다. 인체에서 발견된 것은 1784년에 최초로 담석에서 시작되었으며 콜레스테롤이라는 이름은 각각 담즙과 고체를 의미하는 그.. 2023. 9. 30. 이전 1 다음
