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치아가 시린 원인 치아 시림 예방법 이가 시리다면 치아가 시린 원인 치아 시림 예방법 이가 시리다면 치아가 시린 원인을 알고 예방을 하기 전에 치아의 구조에 대해 알아볼 필요가 있습니다. 비록 우리가 치과 전문의가 아니지만 우리가 반드시 알고 있어야 하는 치아의 부위는 법랑질, 상아질, 그리고 백악질입니다. 법랑질 치아의 머리 부분이 법랑질입니다. 즉 입을 벌렸을 때 우리가 눈으로 쉽게 확인할 수 있고 혀로 만져지는 단단한 부분입니다. 상아질 법랑질 안쪽에 있으며 법랑질보다 훨씬 연한 부위입니다. 치아신경을 에워싸고 있습니다. 백악질 법랑질과는 달리 우리 육안으로 볼 수 없으며 잇몸의 안쪽에서 상아질을 감싸고 있는 단단한 부분입니다. 시린 치아 원인 및 치료 잇몸염증 이가 시린 가장 대표적인 경우가 잇몸염증입니다. 평소 양치 습관이 올바르지 않은 경우 .. 2023. 10. 31.
변비에 좋은 음식 변비 원인 및 증상 변비 예방법 변비에 좋은 음식 변비 원인 및 증상 변비 예방법 속은 더부룩하고 답답한데 변비로 인해 쾌변을 보지 못한 경험이 있으신가요? 만성 변비로 인해 고통받고 있는 분들을 위해 변비의 원인 및 증상을 알아보고 변비에 좋은 음식을 소개해드립니다. 변비란? 매일 화장실에서 볼일을 보지 못한다고 해서 꼭 변비는 아닙니다. 사람마다 대변을 보는 습관과 주기가 다를 수 있기 때문입니다. 하지만 대변을 보려고 할 때, 변이 딱딱하게 굳은 상태로 나오거나 변을 볼 때 힘을 많이 주어야 하는 경우, 또는 주 3회 미만으로 대변을 본다면 변비라고 할 수 있습니다. 또, 배변을 본 후에도 시원한 배출감을 느끼지 못한다면 변비라고 볼 수 있습니다. 원인 식사를 할 때 섬유질과 수분 함유량이 적은 음식을 주로 섭취하는 경우 변비의 .. 2023. 10. 31.
퇴행성 관절염 정의 증상 및 치료 퇴행성 관절염 예방 퇴행성 관절염 정의 증상 및 치료 퇴행성 관절염 예방 걷는 것이 고통스럽고 앉았다 일어서는 것도 힘든 어르신이 혹시 주변에 계신가요? 퇴행성 관절염으로 걷기가 불편하고 무릎을 접혔다가 펼치기가 힘드신 분이 혹시 주변에 계신다면 이 포스팅을 잘 읽어보시기 바랍니다. 퇴행성 관절염 정의 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골에 손상이 생기거나 퇴행성 변화로 인해 관절주위의 뼈와 인대 등에 손상이 생기고 이로 인한 염증과 통증을 호소하는 질환입니다. 현재 관절의 염증성 질환 중 발생률이 가장 높은 빈도를 나타내고 있습니다. 원인 관절염은 일차성 퇴행성 관절염과 이차성 퇴행성 관절염으로 나누어집니다. 일차성 퇴행성 관절염의 경우 정확히 원인이 규명되어 있지는 않으나 보통 연령, 유전적 기질, 비만체형, 그리.. 2023. 10. 30.
소화가 잘 안되는 이유가 궁금하신가요? 노화와 소화의 관계 소화가 잘 안 되는 이유가 궁금하신가요? 노화와 소화의 관계 노화가 진행될수록 치아 상태도 나빠지면서 미각이 둔화되는 것을 느끼게 됩니다. 또 구강 건조증이 심해져 삼키는 데 장애가 발생하기도 합니다. 이와 같이 중년 이후 노화가 진행됨에 따라 소화불량을 호소하시는 분이 많은데 이는 주로 위와 소장의 운동기능이 떨어진 것이 원인이거나 평소 질환으로 인해 복용하고 있는 약물 때문인 경우도 있습니다. 노화와 소화에 영향을 주는 질환 소화 기능을 떨어뜨리는 질환은 암, 당뇨병, 위염, 진통제로 인한 위염 및 십이지장염, 그리고 정신 질환이 있습니다. 또, 아스피린이나 진통제 또는 위산 억제제와 같은 약물을 복용하시고 있다면 역시 소화불량을 경험할 수 있습니다. 소화에 관여하는 장기의 기능 둔화 식도 : 노화가.. 2023. 10. 30.

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